たんぱく質 30 g分の菓子類（71〜80）

1.3 g

（可食部50 gあたり）
ようかん（水ようかん）
× 23.1
0.1 g

（可食部5 gあたり）
ボーロ（衛生ボーロ）
× 300
0.8 g

（可食部35 gあたり）
ゆべし
× 37.5
2.1 g

（可食部90 gあたり）
ゼリー（オレンジ）
× 14.3
0.3 g

（可食部15 gあたり）
マシュマロ
× 100
1.2 g

（可食部57 gあたり）
かるかん
× 25
1.5 g

（可食部90 gあたり）
ゼリー（ワイン）
× 20
1.5 g

（可食部90 gあたり）
ゼリー（コーヒー）
× 20
0.8 g

（可食部45 gあたり）
きび団子
× 37.5
0.4 g

（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
× 75

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