たんぱく質 30 g分の食品（1281〜1290）

0.2 g

（可食部85 gあたり）
しょうが（漬物、酢漬）
× 150
0.1 g

（可食部25 gあたり）
はるさめ（緑豆はるさめ、乾）
× 300
0.1 g

（可食部30 gあたり）
くずきり（乾）
× 300
0.1 g

（可食部45 gあたり）
こんにゃく（しらたき）
× 300
0.1 g

（可食部100 gあたり）
煮干しだし
× 300
0.1 g

（可食部100 gあたり）
しいたけだし
× 300
0.1 g

（可食部100 gあたり）
昆布だし
× 300
0.2 g

（可食部150 gあたり）
コーラ
× 150
0.2 g

（可食部150 gあたり）
紅茶（浸出液）
× 150
0.1 g

（可食部100 gあたり）
ベルモット（辛口タイプ）
× 300

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