たんぱく質 30 g分の食品（671〜680）

1 g

（可食部17 gあたり）
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
× 30
2.3 g

（可食部40 gあたり）
タルト
× 13
5.8 g

（可食部100 gあたり）
米こうじ
× 5.2
0.1 g

（可食部2 gあたり）
ナツメグ（粉）
× 300
1 g

（可食部18 gあたり）
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
× 30
0.3 g

（可食部6 gあたり）
昆布茶
× 100
1 g

（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
× 30
4.6 g

（可食部80 gあたり）
バターケーキ
× 6.5
1.1 g

（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
× 27.3
3.1 g

（可食部54 gあたり）
芽キャベツ（結球葉、生）
× 9.7

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