たんぱく質 30 g分の食品（701〜710）

2.9 g

（可食部54 gあたり）
芽キャベツ（結球葉、ゆで）
× 10.3
1 g

（可食部18 gあたり）
だいこん（漬物、守口漬）
× 30
8 g

（可食部150 gあたり）
蒸し中華めん
× 3.8
0.5 g

（可食部10 gあたり）
コーンスナック
× 60
1.5 g

（可食部28 gあたり）
甘納豆（えんどう）
× 20
0.8 g

（可食部16 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
× 37.5
1 g

（可食部20 gあたり）
くらげ（塩蔵、塩抜き）
× 30
10.4 g

（可食部200 gあたり）
マカロニ・スパゲッティ（ゆで）
× 2.9
5.2 g

（可食部100 gあたり）
干し沖縄そば（ゆで）
× 5.8
10.4 g

（可食部200 gあたり）
沖縄そば（ゆで）
× 2.9

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