たんぱく質 45 g分の食品
(1201〜1210)
0.1 g
(可食部18 gあたり)
きんかん(全果、生)
×
450
0.9 g
(可食部206 gあたり)
かき(渋抜きがき、生)
×
50
0.3 g
(可食部64 gあたり)
みかん(缶詰、果肉)
×
150
0.8 g
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
56.3
0.8 g
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、ストレートジュース)
×
56.3
0.4 g
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、早生、生)
×
113
0.4 g
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、早生、生)
×
113
0.5 g
(可食部100 gあたり)
いちじく(缶詰)
×
90
0.1 g
(可食部20 gあたり)
いちご(ジャム、低糖度)
×
450
0.1 g
(可食部20 gあたり)
あんず(缶詰)
×
450
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1
…
121
…
131
>