たんぱく質 80 g分の食品
(631〜640)
26.4 g
(可食部400 gあたり)
豆腐(木綿豆腐)
×
3
0.7 g
(可食部10 gあたり)
じゃがいも(乾燥マッシュポテト)
×
114
1 g
(可食部15 gあたり)
とうもろこし(コーンフラワー)
×
80
0.1 g
(可食部2 gあたり)
タイム(粉)
×
800
16.3 g
(可食部250 gあたり)
カレールウ
×
4.9
0.7 g
(可食部10 gあたり)
削り昆布
×
114
1.3 g
(可食部20 gあたり)
ひしおみそ
×
61.5
4.9 g
(可食部75 gあたり)
米、水稲穀粒(はいが精米)
×
16.3
1.3 g
(可食部20 gあたり)
米、水稲穀粒(半つき米)
×
61.5
0.1 g
(可食部2 gあたり)
セージ(粉)
×
800
<
1
…
64
…
131
>