たんぱく質の少ない食品
(1741〜1760位)
(可食部100 gあたり)
かつお(秋獲り、生)
25 g
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、ゆで)
25 g
りょくとう(全粒、乾)
25.1 g
たいせいようさけ(養殖、焼き)
25.1 g
ぎんざけ(養殖、焼き)
25.2 g
まだら(焼き)
25.2 g
かずのこ(生)
25.2 g
めじまぐろ(生)
25.2 g
ラッカセイ(乾)
25.4 g
ラッカセイ(ピーナッツバター)
25.4 g
ぶた、ソーセージ(ドライソーセージ)
25.4 g
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、焼き)
25.4 g
ラッカセイ(バターピーナッツ)
25.5 g
しろさけ(水煮)
25.5 g
まだら(でんぶ)
25.5 g
粉乳(全粉乳)
25.5 g
焼きふ(板ふ)
25.6 g
いかなご(あめ煮)
25.6 g
そうだがつお(生)
25.7 g
べにざけ(くん製)
25.7 g
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