たんぱく質 40 g分の調理加工食品類
(11〜16)
11.5 g
(可食部240 gあたり)
グラタン(えび、冷凍)
×
3.5
2.2 g
(可食部47 gあたり)
コロッケ(クリームタイプ、フライ用、冷凍)
×
18.2
3 g
(可食部65 gあたり)
コロッケ(ポテトタイプ、フライ用、冷凍)
×
13.3
5.7 g
(可食部150 gあたり)
ピラフ(冷凍)
×
7
6.6 g
(可食部200 gあたり)
カレー(ビーフ、レトルトパウチ)
×
6.1
4 g
(可食部200 gあたり)
コーンクリームスープ(レトルトパウチ)
×
10
<
1
2
>