たんぱく質 50 g分の調味料及び香辛料類
(61〜66)
0.1 g
(可食部18 gあたり)
中濃ソース
×
500
0.5 g
(可食部100 gあたり)
かつおだし
×
100
0.3 g
(可食部100 gあたり)
かつお・昆布だし
×
167
0.1 g
(可食部100 gあたり)
煮干しだし
×
500
0.1 g
(可食部100 gあたり)
しいたけだし
×
500
0.1 g
(可食部100 gあたり)
昆布だし
×
500
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1
…
7
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