食塩相当量の含有量（穀類）
（タ行） （1〜10）
0 g
（可食部94 gあたり）
竹輪ふ
7.7 g
（可食部111 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
5.3 g
（可食部77 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
4.9 g
（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
1 g
（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
0.4 g
（可食部200 gあたり）
中華めん（ゆで）
10.4 g
（可食部180 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
0.4 g
（可食部120 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（ゆで）
0.2 g
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（コーンフレーク）
0.1 g
（可食部5 gあたり）
とうもろこし（ポップコーン）
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