食塩相当量 3 g分の菓子類
(11〜20)
0.2 g
(可食部18 gあたり)
小麦粉せんべい(南部せんべい、ごま入り)
×
15
0.2 g
(可食部15 gあたり)
ポテトチップス
×
15
0.1 g
(可食部5 gあたり)
おのろけ豆
×
30
0.2 g
(可食部17 gあたり)
ポテトチップス(成形ポテトチップス)
×
15
0.7 g
(可食部80 gあたり)
クリームパン
×
4.3
0.3 g
(可食部33 gあたり)
小麦粉せんべい(南部せんべい、落花生入り)
×
10
0.9 g
(可食部105 gあたり)
中華まんじゅう(肉まん)
×
3.3
0.1 g
(可食部18 gあたり)
ビスケット(ハードビスケット)
×
30
0.4 g
(可食部48 gあたり)
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
×
7.5
0.7 g
(可食部90 gあたり)
ジャムパン
×
4.3
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1
2
…
6
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