食塩相当量 3 g分の菓子類
(21〜30)
0.4 g
(可食部60 gあたり)
ホットケーキ
×
7.5
0.8 g
(可食部110 gあたり)
パイ(アップルパイ)
×
3.8
0.7 g
(可食部100 gあたり)
あんパン
×
4.3
0.1 g
(可食部18 gあたり)
ビスケット(ソフトビスケット)
×
30
0.5 g
(可食部80 gあたり)
バターケーキ
×
6
0.2 g
(可食部35 gあたり)
ゆべし
×
15
0.8 g
(可食部130 gあたり)
くし団子(しょうゆ)
×
3.8
0.3 g
(可食部60 gあたり)
チョココロネ
×
10
0.1 g
(可食部24 gあたり)
チョコレート(カバーリングチョコレート)
×
30
0.1 g
(可食部23 gあたり)
バタースコッチ
×
30
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1
2
3
…
6
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