食塩相当量 3.5 g分の食品（341〜350）

0.2 g

（可食部10 gあたり）
かに風味かまぼこ
× 17.5
0.4 g

（可食部40 gあたり）
あさり（生）
× 8.8
0.3 g

（可食部12 gあたり）
らっきょう（甘酢漬）
× 11.7
0.4 g

（可食部20 gあたり）
はくさい（漬物、キムチ）
× 8.8
0.7 g

（可食部30 gあたり）
すぐきな（すぐき漬）
× 5
2.9 g

（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき）
× 1.2
2.2 g

（可食部100 gあたり）
干しそば（乾）
× 1.6
0.1 g

（可食部5 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
× 35
2 g

（可食部95 gあたり）
魚肉ソーセージ
× 1.8
1.5 g

（可食部70 gあたり）
焼き竹輪
× 2.3

< 1 … 18 … 70 >