食塩相当量 4 g分の食品（681〜690）

• 

  0.1 g

  （可食部60 gあたり）

  キンサイ（茎葉、生）
  × 40
• 

  0.2 g

  （可食部200 gあたり）

  きょうな（葉、ゆで）
  × 20
• 

  0.2 g

  （可食部200 gあたり）

  きょうな（葉、生）
  × 20
• 

  0.1 g

  （可食部140 gあたり）

  かぶ（葉、ゆで）
  × 40
• 

  0.2 g

  （可食部260 gあたり）

  おおさかしろな（葉、ゆで）
  × 20
• 

  0.2 g

  （可食部260 gあたり）

  おおさかしろな（葉、生）
  × 20
• 

  0.1 g

  （可食部162 gあたり）

  エンダイブ（葉、生）
  × 40
• 

  0.1 g

  （可食部265 gあたり）

  アーティチョーク（花らい、生）
  × 40
• 

  0.2 g

  （可食部150 gあたり）

  豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
  × 20
• 

  0.2 g

  （可食部150 gあたり）

  豆乳（調製豆乳）
  × 20