食塩相当量の含有量（食品）
（511〜520）
0.1 g
（可食部28 gあたり）
甘納豆（えんどう）
0.1 g
（可食部28 gあたり）
甘納豆（いんげんまめ）
0.2 g
（可食部120 gあたり）
ソフトクリーム
0.1 g
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（普通脂肪）
0.1 g
（可食部42 gあたり）
アイスミルク
0.1 g
（可食部60 gあたり）
アイスクリーム（高脂肪）
0.2 g
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（脱脂加糖）
0.3 g
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
-
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
0.1 g
（可食部45 gあたり）
にわとり（肝臓、生）
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52
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