食塩相当量 5 g分の食品
(681〜690)
0.1 g
(可食部60 gあたり)
キンサイ(茎葉、生)
×
50
0.2 g
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、ゆで)
×
25
0.2 g
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、生)
×
25
0.1 g
(可食部140 gあたり)
かぶ(葉、ゆで)
×
50
0.2 g
(可食部260 gあたり)
おおさかしろな(葉、ゆで)
×
25
0.2 g
(可食部260 gあたり)
おおさかしろな(葉、生)
×
25
0.1 g
(可食部162 gあたり)
エンダイブ(葉、生)
×
50
0.1 g
(可食部265 gあたり)
アーティチョーク(花らい、生)
×
50
0.2 g
(可食部150 gあたり)
豆乳(豆乳飲料・麦芽コーヒー)
×
25
0.2 g
(可食部150 gあたり)
豆乳(調製豆乳)
×
25
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1
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69
70
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