食塩相当量 6 g分の食品
(601〜610)
0.1 g
(可食部105 gあたり)
うし、乳用肥育牛、ヒレ(赤肉、生)
×
60
0.1 g
(可食部147 gあたり)
うし、乳用肥育牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
60
0.2 g
(可食部168 gあたり)
うし、乳用肥育牛、そともも(脂身つき、生)
×
30
0.2 g
(可食部175 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(赤肉、生)
×
30
0.1 g
(可食部81 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
×
60
0.2 g
(可食部174 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、生)
×
30
0.2 g
(可食部188 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(脂身つき、生)
×
30
0.1 g
(可食部95 gあたり)
うし、乳用肥育牛、ばら(脂身つき、生)
×
60
0.2 g
(可食部154 gあたり)
うし、乳用肥育牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
×
30
0.2 g
(可食部174 gあたり)
うし、乳用肥育牛、サーロイン(脂身つき、生)
×
30
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1
…
61
…
70
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