食塩相当量 4 g分の肉類
(61〜70)
0.1 g
(可食部89 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
40
0.1 g
(可食部120 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(脂身つき、生)
×
40
0.1 g
(可食部84 gあたり)
ぶた、大型種、かた(皮下脂肪なし、生)
×
40
0.1 g
(可食部111 gあたり)
ぶた、大型種、かた(脂身つき、生)
×
40
0.2 g
(可食部260 gあたり)
うし(テール、生)
×
20
0.1 g
(可食部50 gあたり)
うし(ひき肉、生)
×
40
0.1 g
(可食部86 gあたり)
うし、輸入牛、ヒレ(赤肉、生)
×
40
0.1 g
(可食部110 gあたり)
うし、輸入牛、ランプ(赤肉、生)
×
40
0.1 g
(可食部110 gあたり)
うし、輸入牛、ランプ(皮下脂肪なし、生)
×
40
0.1 g
(可食部113 gあたり)
うし、輸入牛、ランプ(脂身つき、生)
×
40
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1
…
7
…
12
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