食塩相当量 8 g分の肉類
(71〜80)
0.2 g
(可食部195 gあたり)
うし、輸入牛、もも(赤肉、生)
×
40
0.2 g
(可食部194 gあたり)
うし、輸入牛、もも(皮下脂肪なし、生)
×
40
0.2 g
(可食部198 gあたり)
うし、輸入牛、もも(脂身つき、生)
×
40
0.2 g
(可食部150 gあたり)
うし、輸入牛、サーロイン(脂身つき、生)
×
40
0.2 g
(可食部207 gあたり)
うし、輸入牛、リブロース(赤肉、生)
×
40
0.3 g
(可食部289 gあたり)
うし、輸入牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
×
26.7
0.3 g
(可食部298 gあたり)
うし、輸入牛、リブロース(脂身つき、生)
×
26.7
0.7 g
(可食部696 gあたり)
うし、輸入牛、かたロース(赤肉、生)
×
11.4
0.4 g
(可食部446 gあたり)
うし、輸入牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
20
0.5 g
(可食部456 gあたり)
うし、輸入牛、かたロース(脂身つき、生)
×
16
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1
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8
…
12
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