食塩相当量 3 g分の乳類（1〜10）

3.8 g

（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（ブルー）
× 0.8
0.2 g

（可食部5 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
× 15
0.6 g

（可食部20 gあたり）
プロセスチーズ
× 5
0.6 g

（可食部25 gあたり）
チーズスプレッド
× 5
0.3 g

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
× 10
0.3 g

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
× 10
2 g

（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（カマンベール）
× 1.5
3.5 g

（可食部176 gあたり）
ナチュラルチーズ（エダム）
× 0.9
0.1 g

（可食部5 gあたり）
粉乳（脱脂粉乳）
× 30
2.7 g

（可食部206 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
× 1.1

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