食塩相当量 5 g分の乳類（1〜10）

3.8 g

（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（ブルー）
× 1.3
0.2 g

（可食部5 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
× 25
0.6 g

（可食部20 gあたり）
プロセスチーズ
× 8.3
0.6 g

（可食部25 gあたり）
チーズスプレッド
× 8.3
0.3 g

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
× 16.7
0.3 g

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
× 16.7
2 g

（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（カマンベール）
× 2.5
3.5 g

（可食部176 gあたり）
ナチュラルチーズ（エダム）
× 1.4
0.1 g

（可食部5 gあたり）
粉乳（脱脂粉乳）
× 50
2.7 g

（可食部206 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
× 1.9

< 1 … 4 >