食塩相当量の少ない豆類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
らいまめ（全粒、乾）
0 g
りょくとう（全粒、乾）
0 g
りょくとう（全粒、ゆで）
0 g
レンズまめ（全粒、乾）
0 g
あずき（あん、つぶしあん）
0.1 g
豆乳（調製豆乳）
0.1 g
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
0.1 g
あずき（ゆで小豆缶詰）
0.2 g
いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
0.3 g
いんげんまめ（豆きんとん）
0.3 g
えんどう（うぐいす豆、煮豆）
0.4 g
そらまめ（おたふく豆、煮豆）
0.4 g
豆腐（沖縄豆腐）
0.4 g
だいず、水煮缶詰
0.5 g
がんもどき
0.5 g
豆腐（ゆし豆腐）
0.6 g
そらまめ（ふき豆、煮豆）
0.8 g
えんどう（グリーンピース、揚げ豆）
0.9 g
高野豆腐
1 g
大豆たんぱく（濃縮大豆たんぱく）
1.4 g
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