食塩相当量 6 g分の調味料及び香辛料類
29.7 g
(可食部30 gあたり)
精製塩
×
0.2
29.7 g
(可食部30 gあたり)
食塩
×
0.2
29 g
(可食部30 gあたり)
並塩
×
0.2
2.2 g
(可食部5 gあたり)
固形コンソメ
×
2.7
1.6 g
(可食部4 gあたり)
顆粒風味調味料
×
3.8
1.1 g
(可食部6 gあたり)
トウバンジャン
×
5.5
2.9 g
(可食部18 gあたり)
しょうゆ(うすくちしょうゆ)
×
2.1
2.6 g
(可食部18 gあたり)
しょうゆ(こいくちしょうゆ)
×
2.3
2.6 g
(可食部18 gあたり)
しょうゆ(しろしょうゆ)
×
2.3
2.3 g
(可食部18 gあたり)
米みそ(赤色辛みそ)
×
2.6
<
1
…
5
>