セレンの含有量（食品）
（171〜180）
1 μg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
1 μg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
1 μg
（可食部15 gあたり）
米菓（塩せんべい）
2 μg
（可食部60 gあたり）
アイスクリーム（高脂肪）
6 μg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ジャージー種）
1 μg
（可食部17 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
-
（可食部5 gあたり）
しいたけ（乾しいたけ、乾）
-
（可食部15 gあたり）
しいたけ（生しいたけ、生）
-
（可食部12 gあたり）
ししとうがらし（果実、油いため）
-
（可食部12 gあたり）
ししとうがらし（果実、生）
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