セレンの少ない調味料及び香辛料類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
こしょう（黒、粉）
5 μg
とうがらし（粉）
5 μg
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
6 μg
さんしょう（粉）
6 μg
かつおだし
7 μg
トマトケチャップ
7 μg
パセリ（乾）
7 μg
米みそ（赤色辛みそ）
8 μg
マヨネーズ（卵黄型）
9 μg
米みそ（淡色辛みそ）
9 μg
にんにく（ガーリックパウダー）
10 μg
パプリカ（粉）
10 μg
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
11 μg
カレー粉
18 μg
バジル（粉）
18 μg
豆みそ
19 μg
からし（練りマスタード）
70 μg
顆粒風味調味料
74 μg
からし（粒入りマスタード）
87 μg
からし（粉）
290 μg
<
1
2
>
