セリンの含有量（食品）
（101〜110）
856 mg
（可食部145 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
118 mg
（可食部20 gあたり）
はとむぎ（精白粒）
59 mg
（可食部10 gあたり）
そば粉（全層粉）
87 mg
（可食部15 gあたり）
ライ麦（全粒粉）
86 mg
（可食部15 gあたり）
しょうゆ（たまりしょうゆ）
188 mg
（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
46 mg
（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
1019 mg
（可食部182 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
84 mg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（強力粉、1等）
143 mg
（可食部65 gあたり）
はたはた（生）
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