セリンの含有量（食品）
（211〜220）
16 mg
（可食部15 gあたり）
いんげんまめ（若ざや、生）
12 mg
（可食部15 gあたり）
日本ぐり（生）
146 mg
（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、生）
9 mg
（可食部10 gあたり）
マッシュルーム（生）
77 mg
（可食部100 gあたり）
えのきたけ（生）
198 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、生）
54 mg
（可食部75 gあたり）
さといも（球茎、生）
12 mg
（可食部15 gあたり）
マシュマロ
67 mg
（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
20 mg
（可食部30 gあたり）
オクラ（果実、生）
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