セリンの含有量（食品）
（カ行） （51〜60）
188 mg
（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
95 mg
（可食部18 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
112 mg
（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
140 mg
（可食部10 gあたり）
小麦はいが
23 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（精白米）
68 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（玄米）
62 mg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（精白米）
38 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（精白米）
83 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（精白米）
195 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（精白米）
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