セリンの含有量(種実類)
(カ行)
100 mg
(可食部10 gあたり)
カシューナッツ(フライ、味付け)
17 mg
(可食部9 gあたり)
ぎんなん(生)
75 mg
(可食部10 gあたり)
クルミ(いり)
56 mg
(可食部6 gあたり)
ごま(乾)