ナトリウム 120 mg分の卵類（11〜16）

14 mg

（可食部13 gあたり）
うずら卵（全卵、生）
× 8.6
47 mg

（可食部43 gあたり）
鶏卵（全卵、ポーチドエッグ）
× 2.6
14 mg

（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
× 8.6
9 mg

（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、生）
× 13.3
8 mg

（可食部17 gあたり）
鶏卵（卵黄、ゆで）
× 15
7 mg

（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
× 17.1

< 1 2 >