ナトリウムの含有量（魚介類）
（サ行） （31〜38）
810 mg
（可食部45 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
255 mg
（可食部700 gあたり）
すずき（生）
517 mg
（可食部110 gあたり）
するめいか（焼き）
388 mg
（可食部125 gあたり）
するめいか（水煮）
428 mg
（可食部190 gあたり）
するめいか（生）
369 mg
（可食部55 gあたり）
ずわいがに（水煮缶詰）
465 mg
（可食部500 gあたり）
ずわいがに（生）
508 mg
（可食部470 gあたり）
ずわいがに（ゆで）
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