ナトリウム 1000 mg分の食品
(401〜410)
114 mg
(可食部60 gあたり)
チョココロネ
×
8.8
34 mg
(可食部30 gあたり)
さより(生)
×
29.4
19 mg
(可食部10 gあたり)
いかなご(生)
×
52.6
38 mg
(可食部20 gあたり)
マカダミアナッツ(いり、味付け)
×
26.3
380 mg
(可食部200 gあたり)
がんもどき
×
2.6
10 mg
(可食部5 gあたり)
焼きふ(板ふ)
×
100
180 mg
(可食部100 gあたり)
洋風だし
×
5.6
65 mg
(可食部36 gあたり)
鶏卵(卵白、生)
×
15.4
47 mg
(可食部65 gあたり)
はたはた(生)
×
21.3
63 mg
(可食部37 gあたり)
鶏卵(卵白、ゆで)
×
15.9
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1
…
41
…
119
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