ナトリウム 100 mg分の食品（451〜460）

34 mg

（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
× 2.9
65 mg

（可食部50 gあたり）
鶏卵（全卵、ゆで）
× 1.5
14 mg

（可食部13 gあたり）
うずら卵（全卵、生）
× 7.1
137 mg

（可食部150 gあたり）
さんま（生）
× 0.7
456 mg

（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
× 0.2
241 mg

（可食部530 gあたり）
あんこう（生）
× 0.4
13 mg

（可食部10 gあたり）
てんぐさ（角寒天）
× 7.7
13 mg

（可食部10 gあたり）
おごのり（塩蔵、塩抜き）
× 7.7
53 mg

（可食部41 gあたり）
まつたけ（水煮缶詰）
× 1.9
13 mg

（可食部10 gあたり）
アーモンド（フライ、味付け）
× 7.7

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