ナトリウム 100 mg分の食品（691〜700）

44 mg

（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
× 2.3
87 mg

（可食部198 gあたり）
うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
× 1.1
53 mg

（可食部121 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身つき、生）
× 1.9
37 mg

（可食部86 gあたり）
ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
× 2.7
90 mg

（可食部210 gあたり）
きはだ（生）
× 1.1
79 mg

（可食部200 gあたり）
たかな（葉、生）
× 1.3
42 mg

（可食部140 gあたり）
かぶ（葉、ゆで）
× 2.4
17 mg

（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、ゆで）
× 5.9
53 mg

（可食部125 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
× 1.9
40 mg

（可食部95 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
× 2.5

< 1 … 70 … 119 >