ナトリウム 100 mg分の食品（781〜790）

11 mg

（可食部50 gあたり）
かのこ
× 9.1
4 mg

（可食部18 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（脂身、生）
× 25
81 mg

（可食部410 gあたり）
ふき（葉柄、ゆで）
× 1.2
54 mg

（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、生）
× 1.9
29 mg

（可食部140 gあたり）
くし団子（あん）
× 3.4
4 mg

（可食部18 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
× 25
8 mg

（可食部40 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
× 12.5
27 mg

（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮むき、ゆで）
× 3.7
14 mg

（可食部265 gあたり）
アーティチョーク（花らい、生）
× 7.1
20 mg

（可食部100 gあたり）
中華だし
× 5

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