ナトリウム 100 mg分の食品
(971〜980)
1 mg
(可食部30 gあたり)
オクラ(果実、生)
×
100
1 mg
(可食部28 gあたり)
あさつき(葉、ゆで)
×
100
1 mg
(可食部28 gあたり)
あさつき(葉、生)
×
100
2 mg
(可食部60 gあたり)
湯葉(生)
×
50
1 mg
(可食部25 gあたり)
おから(旧来製法)
×
100
8 mg
(可食部200 gあたり)
豆腐(焼き豆腐)
×
12.5
1 mg
(可食部20 gあたり)
液糖(転化型液糖)
×
100
1 mg
(可食部30 gあたり)
くずきり(乾)
×
100
10 mg
(可食部245 gあたり)
さつまいも(塊根、蒸し)
×
10
5 mg
(可食部130 gあたり)
さつまいも(塊根、生)
×
20
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1
…
98
…
119
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