ナトリウム 100 mg分の食品
(981〜990)
1 mg
(可食部15 gあたり)
道明寺粉
×
100
3 mg
(可食部100 gあたり)
しいたけだし
×
33.3
5 mg
(可食部150 gあたり)
せん茶(浸出液)
×
20
1 mg
(可食部18 gあたり)
みりん(本みりん)
×
100
3 mg
(可食部100 gあたり)
ラム
×
33.3
4 mg
(可食部120 gあたり)
ワイン(白)
×
25
5 mg
(可食部180 gあたり)
ビール(黒)
×
20
5 mg
(可食部180 gあたり)
ビール(淡色)
×
20
5 mg
(可食部150 gあたり)
清酒(純米吟醸酒)
×
20
2 mg
(可食部60 gあたり)
ようかん(練りようかん)
×
50
<
1
…
99
…
119
>