ナトリウム 1200 mg分の食品
(131〜140)
36 mg
(可食部3 gあたり)
からし(練りマスタード)
×
33.3
156 mg
(可食部13 gあたり)
フレンチドレッシング
×
7.7
204 mg
(可食部17 gあたり)
チリソース
×
5.9
60 mg
(可食部5 gあたり)
さくらえび(素干し)
×
20
1440 mg
(可食部120 gあたり)
しろさけ(新巻き、生)
×
0.8
468 mg
(可食部39 gあたり)
だいこん(漬物、べったら漬)
×
2.6
180 mg
(可食部15 gあたり)
しょうが(漬物、甘酢漬)
×
6.7
220 mg
(可食部20 gあたり)
プロセスチーズ
×
5.5
220 mg
(可食部20 gあたり)
ぶた、ハム(生ハム、促成)
×
5.5
132 mg
(可食部12 gあたり)
ぶた、ハム(ボンレスハム)
×
9.1
<
1
…
14
…
119
>