ナトリウム 1200 mg分の食品
(401〜410)
114 mg
(可食部60 gあたり)
チョココロネ
×
10.5
34 mg
(可食部30 gあたり)
さより(生)
×
35.3
19 mg
(可食部10 gあたり)
いかなご(生)
×
63.2
38 mg
(可食部20 gあたり)
マカダミアナッツ(いり、味付け)
×
31.6
380 mg
(可食部200 gあたり)
がんもどき
×
3.2
10 mg
(可食部5 gあたり)
焼きふ(板ふ)
×
120
180 mg
(可食部100 gあたり)
洋風だし
×
6.7
65 mg
(可食部36 gあたり)
鶏卵(卵白、生)
×
18.5
47 mg
(可食部65 gあたり)
はたはた(生)
×
25.5
63 mg
(可食部37 gあたり)
鶏卵(卵白、ゆで)
×
19
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1
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41
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119
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