ナトリウム 1200 mg分の食品
(561〜570)
62 mg
(可食部100 gあたり)
くじら(赤肉、生)
×
19.4
61 mg
(可食部100 gあたり)
昆布だし
×
19.7
37 mg
(可食部60 gあたり)
ラクトアイス(普通脂肪)
×
32.4
27 mg
(可食部45 gあたり)
ぶた、中型種、かた(赤肉、生)
×
44.4
37 mg
(可食部60 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(赤肉、生)
×
32.4
6 mg
(可食部10 gあたり)
うし(シマチョウ、生)
×
200
91 mg
(可食部149 gあたり)
うし、乳用肥育牛、そともも(赤肉、生)
×
13.2
49 mg
(可食部80 gあたり)
ぎんざけ(養殖、焼き)
×
24.5
1 mg
(可食部2 gあたり)
パプリカ(粉)
×
1200
90 mg
(可食部150 gあたり)
甘酒
×
13.3
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1
…
57
…
119
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