ナトリウム 1200 mg分の食品（701〜710）

121 mg

（可食部289 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
× 9.9
61 mg

（可食部145 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
× 19.7
78 mg

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
× 15.4
78 mg

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（赤肉、生）
× 15.4
46 mg

（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
× 26.1
50 mg

（可食部120 gあたり）
うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
× 24
35 mg

（可食部150 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
× 34.3
63 mg

（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、ゆで）
× 19
63 mg

（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
× 19
62 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
× 19.4

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