ナトリウム 120 mg分の食品
(631〜640)
49 mg
(可食部95 gあたり)
うし、乳用肥育牛、ばら(脂身つき、生)
×
2.4
57 mg
(可食部110 gあたり)
うし、和牛、かた(赤肉、生)
×
2.1
64 mg
(可食部125 gあたり)
ぶた、中型種、もも(皮下脂肪なし、生)
×
1.9
50 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、大型種、そともも(脂身つき、生)
×
2.4
75 mg
(可食部148 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(赤肉、生)
×
1.6
115 mg
(可食部226 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
1
28 mg
(可食部56 gあたり)
げっぺい
×
4.3
75 mg
(可食部150 gあたり)
ヨーグルト(ドリンクタイプ)
×
1.6
75 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(脱脂乳)
×
1.6
31 mg
(可食部61 gあたり)
ぶた、大型種、もも(赤肉、生)
×
3.9
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1
…
64
…
119
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