ナトリウム 1300 mg分の食品（1081〜1090）

2 mg

（可食部120 gあたり）
こんにゃく（板コンニャク、生イモコンニャク）
× 650
3 mg

（可食部150 gあたり）
そば（ゆで）
× 433
1 mg

（可食部60 gあたり）
もち
× 1300
2 mg

（可食部75 gあたり）
ビーフン
× 650
1 mg

（可食部25 gあたり）
しゅうまいの皮
× 1300
1 mg

（可食部50 gあたり）
大麦（米粒麦）
× 1300
1 mg

（可食部30 gあたり）
大麦（押麦）
× 1300
2 mg

（可食部150 gあたり）
麦茶（浸出液）
× 650
2 mg

（可食部150 gあたり）
コーヒー（浸出液）
× 650
2 mg

（可食部150 gあたり）
紅茶（浸出液）
× 650

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