ナトリウム 1900 mg分の食品
(1081〜1090)
2 mg
(可食部120 gあたり)
こんにゃく(板コンニャク、生イモコンニャク)
×
950
3 mg
(可食部150 gあたり)
そば(ゆで)
×
633
1 mg
(可食部60 gあたり)
もち
×
1900
2 mg
(可食部75 gあたり)
ビーフン
×
950
1 mg
(可食部25 gあたり)
しゅうまいの皮
×
1900
1 mg
(可食部50 gあたり)
大麦(米粒麦)
×
1900
1 mg
(可食部30 gあたり)
大麦(押麦)
×
1900
2 mg
(可食部150 gあたり)
麦茶(浸出液)
×
950
2 mg
(可食部150 gあたり)
コーヒー(浸出液)
×
950
2 mg
(可食部150 gあたり)
紅茶(浸出液)
×
950
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109
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119
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