ナトリウムの含有量（食品）
（11〜20）
330 mg
（可食部5 gあたり）
わかめ（乾燥わかめ、素干し）
1134 mg
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
1026 mg
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
1008 mg
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（しろしょうゆ）
1120 mg
（可食部20 gあたり）
納豆（寺納豆）
972 mg
（可食部18 gあたり）
ザーサイ（漬物）
918 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（赤色辛みそ）
765 mg
（可食部15 gあたり）
しょうゆ（たまりしょうゆ）
882 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
882 mg
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（さいしこみしょうゆ）
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