ナトリウムの含有量（食品）
（221〜230）
401 mg
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、生）
943 mg
（可食部145 gあたり）
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
640 mg
（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、味付け）
86 mg
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、焼き）
192 mg
（可食部30 gあたり）
まさば（加工品、しめさば）
96 mg
（可食部20 gあたり）
オリーブ（ピクルス、ライプ）
32 mg
（可食部5 gあたり）
チリペッパーソース
124 mg
（可食部20 gあたり）
おきあみ（ゆで）
186 mg
（可食部30 gあたり）
おおさかしろな（塩漬）
68 mg
（可食部11 gあたり）
ぶどう豆（煮豆）
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