ナトリウム 370 mg分の食品
(1141〜1150)
1 mg
(可食部140 gあたり)
ゆりね(りん茎、生)
×
370
1 mg
(可食部50 gあたり)
だいずもやし(ゆで)
×
370
2 mg
(可食部220 gあたり)
ホースラディシュ(根茎、生)
×
185
1 mg
(可食部100 gあたり)
こねぎ(葉、生)
×
370
1 mg
(可食部100 gあたり)
花にら(花茎・花らい、生)
×
370
1 mg
(可食部100 gあたり)
にら(葉、ゆで)
×
370
1 mg
(可食部100 gあたり)
にら(葉、生)
×
370
2 mg
(可食部200 gあたり)
にがうり(果実、油いため)
×
185
2 mg
(可食部200 gあたり)
にがうり(果実、生)
×
185
2 mg
(可食部300 gあたり)
べいなす(果実、油揚げ)
×
185
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1
…
115
…
119
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