ナトリウムの含有量（食品）
（451〜460）
34 mg
（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
65 mg
（可食部50 gあたり）
鶏卵（全卵、ゆで）
14 mg
（可食部13 gあたり）
うずら卵（全卵、生）
137 mg
（可食部150 gあたり）
さんま（生）
456 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
241 mg
（可食部530 gあたり）
あんこう（生）
13 mg
（可食部10 gあたり）
てんぐさ（角寒天）
13 mg
（可食部10 gあたり）
おごのり（塩蔵、塩抜き）
53 mg
（可食部41 gあたり）
まつたけ（水煮缶詰）
13 mg
（可食部10 gあたり）
アーモンド（フライ、味付け）
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