ナトリウムの含有量（食品）
（51〜60）
81 mg
（可食部3 gあたり）
ふのり（素干し）
216 mg
（可食部8 gあたり）
りしりこんぶ（素干し）
432 mg
（可食部20 gあたり）
うめ（梅漬、調味漬）
3510 mg
（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき）
2619 mg
（可食部97 gあたり）
和風スタイル即席カップめん（油揚げ）
2997 mg
（可食部111 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
2079 mg
（可食部77 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
3120 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（塩辛）
182 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
390 mg
（可食部15 gあたり）
しらす干し（半乾燥品）
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