ナトリウムの含有量（食品）
（681〜690）
46 mg
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
41 mg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（天然、生）
14 mg
（可食部30 gあたり）
甘納豆（あずき）
27 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
39 mg
（可食部86 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
39 mg
（可食部86 gあたり）
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
51 mg
（可食部113 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
87 mg
（可食部194 gあたり）
うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
68 mg
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
13 mg
（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
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